※こちらのレッスンは終了につき、アーカイブ配信チケットのみの販売となります。

丁寧に呼吸をしながら首、肩周りをゆっくりほぐしていきます。

不安な時や緊張している時は無意識に首肩周り、背中が力んでいます。

新年度が始まり自分や周りが慌ただしい中で首肩周りに力が入っていませんか？

簡単な動きなので初心者の方にもおすすめです♪

・レッスンはスタジオからライブ配信となります。

・レッスンへのご参加にはチケットの購入が必要です。

・レッスンへの参加にはビデオアプリ(Zoom)をインストールする必要があります。

参加する端末(PC/スマホ)から下記のサイトへアクセスし、事前にダウンロードをしてください。

https://zoom.us/download

【レッスンのレベル(★1~★5)】

★★2(適度な運動もあり、程よいバランスで初心者でもヨガ経験者でも参加しやすいレッスン)

【参加条件】

男女参加可能(ヨガ未経験者含む)

【チケット料金】

01：アーカイブ配信チケット - ¥500(税込)

→当日ご参加頂けないお客様や、レッスン後に復習したいお客様向けにYouTubeにてレッスン内容が14日間限定で閲覧頂けるチケットです。

*アーカイブ動画の公開はレッスン開催日から1~2日後となります。

*アーカイブ配信の公開期間は公開後の翌日から起算して14日間となります。

【レッスン講師】

清水麻友香(Mayuka Kiyomizu) 先生

Instagtram：https://www.instagram.com/mayuka_yoga/

・Laxmi Yoga TTC 基礎科/専科 修了

・YogaEd.Pl1 kids yoga講師養成講座 修了

・日本ウェルネスリーダーアソシエイト公認 シニアヨガ講座 修了

・ヨガニードラ講座 修了

・保育士

・幼稚園二種免許

【レッスンお申し込み前のご注意】

携帯キャリア(docomo / au /softbank)のメールアドレスをお使いのお客様で、

PCからのアドレスを拒否している場合、稀にお申し込みの完了メール配布されない事がございますので、

事前に@wixevents.com と @etcetera.workの受信許可設定をして頂きますようよろしくお願い致します。

申し込み後に完了メールが届かない場合は下記よりお問い合わせくださいませ。

https://www.fityoga.online/contact