※こちらのレッスンは終了につき、アーカイブ配信チケットのみの販売となります。

流れるような動きと呼吸で、体内のエネルギー循環を高めていきましょう。

太陽礼拝の動きから確認していきますので、初めての方も安心してご参加くださいね。

今月は、自律神経を調える香りのお話、そして呼吸法も楽しみましょう。

自律神経バランスを調えることは、そろそろ気になる花粉症対策にも繋がりますよ。

ご自宅にアロマやお好きな香りのハンドクリームなどがあればご用意くださいね。（無くても大丈夫です）

皆様にお会いできるのを楽しみにしています。

・レッスンはスタジオからライブ配信となります。

・レッスンへのご参加にはチケットの購入が必要です。

・レッスンへの参加にはビデオアプリ(Zoom)をインストールする必要があります。

参加する端末(PC/スマホ)から下記のサイトへアクセスし、事前にダウンロードをしてください。

https://zoom.us/download

【事前にご準備いただくと良いもの】

香りを楽しめるアイテム（無くても大丈夫です）

【レッスンのレベル(★1~★5)】

★★2(適度な運動もあり、程よいバランスで初心者でもヨガ経験者でも参加しやすいレッスン)

【チケット料金】

01：アーカイブ配信チケット - ¥1,000(税込)

→当日ご参加頂けないお客様や、レッスン後に復習したいお客様向けにYouTubeにてレッスン内容が14日間限定で閲覧頂けるチケットです。

*アーカイブ動画の公開はレッスン開催日から1~2日後となります。

*アーカイブ配信の公開期間は公開後の翌日から起算して14日間となります。

【レッスン講師】

平光七奈(Nana Hiramitsu) 先生

Instagtram：https://www.instagram.com/nanapu0726/

・Laxmi YOGA 基礎科・専科

・日本ウェルネスリーダーアソシエイツTT（骨盤リセットヨガ ・シニアヨガ）

・スダルシャナヨガTT（陰ヨガ総合講座）

・JAHA認定ベビー＆ママヨガインストラクタ―＆ベビーチャクラマッサージインストラクター

・英国IFPAアロマセラピスト 修了

【レッスンお申し込み前のご注意】

携帯キャリア(docomo / au /softbank)のメールアドレスをお使いのお客様で、

PCからのアドレスを拒否している場合、稀にお申し込みの完了メール配布されない事がございますので、

事前に@wixevents.com と @etcetera.workの受信許可設定をして頂きますようよろしくお願い致します。

申し込み後に完了メールが届かない場合は下記よりお問い合わせくださいませ。

https://www.fityoga.online/contact